Y TÚ, ¿QUÉ PRACTICAS?

Buenas tardes Ubuntu, hoy nos gustaría realizar una pequeña reflexión, que apenas nos ocupará tiempo,  pero creemos que es muy poderosa y rápida para darnos cuenta y  averiguar donde solemos poner nuestra atención o nuestro "foco" cuando hablamos, pensamos o nos dirigimos a nosotr@s mism@s o a los demás. 

El video que aparece abajo, nos ha recordado a las películas de  la saga  "la Guerra de las Galaxias"  donde refleja el lado luminoso y oscuro de la Fuerza... Y la pregunta es, ¿hacia donde tendemos a posicionarnos con nuestros pensamientos y acciones cada día?, hacia el lado luminoso como ensayan estos niños o al lado oscuro de la Fuerza movido por el rencor, el miedo, el odio ...

Tal y como nos dice el protagonista del video: Todo es cuestión de práctica y nos invita a que cada día tomemos consciencia  de hacia dónde "dirigimos" nuestros pensamientos, palabras, acciones y sentimientos. Nos pregunta directamente ¿qué practicamos?

Y queremos provocar otra reflexión  qué conseguimos al practicarlo? y ¿cómo te sientes con eso que practicas cada día? feliz, tranquil@, estable..., o por el contrario, enfadad@, angustiad@, irritad@, cansad@... 

De una forma muy sencilla nos facilita la herramienta (la consciencia) que podemos utilizar como ancla, como faro,  para vivir de una forma equilibrada, sana y feliz, transitando, sobre todo, el lado luminoso de la FUERZA. 

¡ANIMO A TOD@S UBUNTU!