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Servicio Gratuito de Orientación telefónica a familias reconstituidas durante el estado de alarma El Servicio de Orientación gratuito para familias reconstituidas de UNAF está dirigido a todas aquellas familias reconstituidas, que presenten  dificultades en sus relaciones  y en su adaptación al nuevo modelo familiar y que sean residentes en la Comunidad de Madrid. Se entiende por ‘Familia Reconstituida’ la formada por  una pareja  en la que  uno o ambos miembros tienen hijos o hijas de una relación anterior,  pudiendo residir con ellos o bien con sus otros progenitores. Así, las  problemáticas  que atiende el servicio son las derivadas de la reconstitución familiar, centrándose en cuestiones como: Definir las funciones de los distintos miembros de la familia. Fomentar una parentalidad cooperativa. Evitar la creación de dos contextos educativos y normativos dispares. Definir los roles de las parejas de los progenitores respecto a hijos e hijas. Ayudar a la construcción

UNAF crea un nuevo servicio para la atención psicológica de familias afectadas por el Covid-19 La  Unión de Asociaciones Familiares , consciente de las dificultades por las que están atravesando las familias como consecuencia de la situación generada en nuestro país por la expansión del virus COVID-19 y las medidas de confinamiento puestas en marcha como resultado del estado de alarma decretado por el Gobierno, pone a su disposición un  servicio gratuito de atención psicológica online  dirigida a todas aquellas familias afectadas directamente por el coronavirus o con problemas psicológicos derivados de la situación de confinamiento. Las personas interesadas en recibir dicha atención pueden ponerse en contacto con nuestra organización en el  teléfono 914463162  para concretar una fecha para la realización de la primera consulta y recibir las instrucciones necesarias que permitan llevar a cabo la videoconferencia a través de una

Servicio gratuito de orientación telefónica para familias con adolescentes durante el estado de alarma El Servicio Gratuito de Orientación telefónica para familias con hijos e hijas adolescentes de UNAF está dirigido a todas las familias con hijos e hijas adolescentes, y que sean residentes en la Comunidad de Madrid. Es normal que en todas las familias con hijos e hijas adolescentes ante una situación nueva como la que estamos viviendo puedan surgir divergencias a la hora de convivir y comunicarse. Nuestros profesionales te podrán ayudar y orientar ante situaciones cotidianas, crisis familiares, o simplemente mejorar las pautas de convivencia y comunicación entre los miembros de la familia. Existe una relación entre las conductas presentadas por los/las adolescentes y los modos particulares de comunicación y relación familiar. El servicio facilitará pautas de orientación de cara a desbloquear estas dificultades y lograr una convivencia más satisfactoria. Asim

Gracias por tu generoso compartir Adriana y plasmar tus reflexiones en tu obra.

  REFLEXIÓN:  Este confinamiento nos hace valorar,  más que nunca  la  importancia de las relaciones afectivas de compartir. Hay que mirar  este TIEMPO como una oportunidad de nutrir nuestras relaciones  familiares, que se encontraban  en muchas circunstancias frágiles, está  en nosotros/ as hacer que este confinamiento sirva para fortalecer  nuestros vínculos. Sabemos que es difícil, pero merece la pena intentarlo. Nos hace pensar en la importancia de sentirnos cerca unos de otros, cerca desde la TERNURA , "son los demás los que abrirán las puertas de nuestra propia ternura", entendida como el afecto, la esperanza, la risa y en definitiva como la expresión del sentimiento más fuerte que existe, el AMOR . Y qué mejor manera de compartirnos desde el amor, como a través del  JUEGO !!  Como dice Bruno Bethelheim, " jugar es hacer" . Vamos a crear juntos la oportunidad de sentirnos cerca y, por qué no, de volar ¿Y quiénes son

Hola Ubuntu! Aqui os dejamos un dibujo realizado por Adriana de 16 años. Se aprecian tantas cosas en él... Mil gracias por compartir!

Hola Ubuntu!! Hoy os traemos un material que, Carmen Esteban Psicóloga especializada en la etapa perinatal e infancia, ha realizado para que puedas preparar a tu peque la vuelta a la calle.  Según nos cuenta su autora, "El Oso goloso sabe lo que es pasar mucho tiempo sin salir y por eso quiere ayudar a los niños humanos. En este cuento se anticipará el día de la salida, se hablará de sus emociones a la vez de preparar las normas que deberán seguir nuestros hijos durante las salidas a la calle...." Muchas gracias Carmen, nos ha encantado!!! Si queréis seguir sus contenidos podéis hacerlo a través de este enlace:

Buenos días!!! Recibimos con gran ilusión un audiocuento sobre el egoísmo y la solidaridad realizado por Blanca de 10 años de edad, le han prestado su ayuda, para la puesta en escena, su hermano Pablo de 16 años y Beatriz su Mamá.  Muchísimas gracias a los tres por enviárnoslo, compartirlo con tod@s y por la reflexión que hace sobre la necesidad de pensar no solo en uno mismo, practicando la empatía,  poniéndonos en el lugar de l@s otr@s, y pensar también en su bienestar.  ¡Un abrazo fuerte familia!

Desde el Centro de Apoyo a las Familias 4 , en este Estado de Alarma que estamos navegando, han elaborado estas Herramientas de cuidados, para resaltar la importancia que tiene actualmente no solo que cuidemos y acompañemos a otros, sino también a nosotr@s mism@s.   Se Trata de dos documentos muy bien tratados, el primero nos presenta un Mercado de Ideas al que podemos acceder cogiendo las que necesitemos, acerca de rituales de trabajo, gestión emocional, vaciado, o relajación y meditación entre otros, animado con imágenes que trasmiten frescura, energía y tranquilidad. En este segundo documento nos ofrecen una guía de cuidados que en primer lugar se para a dar las gracias, por el esfuerzo que los profesionales de la intervención social hacen sostiendo a una parte de la sociedad frente al aislamiento, confinamiento, enfermedad y situaciones de alto riesgo entre otras.  En la guía facilitan herramientas de cuidado individuales y de equipo, dan recomendaciones cuando s

Buenos días Ubuntu!! Hoy os dejamos un cuento, muy especial, sobre la situación que el COVID-19 ha generado y de cómo su protagonista MARTINA y su amigo ZURI se van sintiendo. A lo largo del cuento hacen un recorrido por las diferentes emociones básicas y dan las herramientas para  gestionarlas de forma adecuada de la mano de  mamá y papá. Al final, las niñas y niños se pueden convertir en PROTAGONISTAS haciendo sus propios dibujos sobre cómo se siente Zuri. Nos encantaría que les hicieseis una foto y nos los enviaseis al correo i.velascocai4@camenor.org para publicarlos en la Sección de Recreo. Y no olvidéis dejar vuestros comentarios acerca del cuento. Queremos darles las gracias de forma muy especial, al Centro Infantil Pasito a pasito a Ampsico y a Lillo Macarrone Julia Romero y Nuria Juan, por su gran iniciativa y por su generosidad en compartirnoslo. #Junt@sSomosMejores. #YoMeQuedoEnCasa.

TATATACHAN!!! PONEMOS EN MARCHA LA SECCIÓN RECREO POR Y PARA L@S NIÑ@S Conectando con la niña o niño que todos llevamos dentro, hemos "recordado" esta canción, es de una serie que se retrasmitió en España,  se llamaba El Valle Secreto, donde los protagonistas, niñas y niños, reconstruían un antiguo campamento para que  niñ@s de todo el mundo pudieran acudir y disfrutar. Por ello, esta sección es por y para  vosotr@s, sois  nuestros protagonistas principales, como en esa serie, para que la construyais con lo que sentís, con lo que pensáis con lo que os gusta, con lo que os preocupa, con vuestros deseos, vuestros sueños, vuestros miedos,  vale todo... todo lo que os apetezca decir y compartir, que no os dañe a vosotr@s mism@s ni a los demás. Cualquier tema es bienvenido, el mundo en el que queréis vivir, mensajes de ánimo,  cosas que os interesan, vuestros gustos, aficiones, como la naturaleza, la igualdad entre tod@s, lo qué está ocurriendo con el coronavirus,

Buenos días Ubuntu, Queremos informaros de la propuesta de ASMI WAIMH, que está proporcionando atención psicológica gratuita, ante la situación de crisis que la pandemia del COVID-19 ha generado.  Está especialmente dirigida a mujeres embarazadas, menores y familias afectadas emocionalmente por la actual situación; abajo explica como contactar y cómo atienden.  Esperamos que si la necesitais, os sirva de apoyo y ayuda en estos momentos. 

Buenas tardes Ubuntu, hoy nos gustaría realizar una pequeña reflexión, que apenas nos ocupará tiempo,  pero creemos que es muy poderosa y rápida para darnos cuenta y  averiguar donde solemos poner nuestra atención o nuestro "foco" cuando hablamos, pensamos o nos dirigimos a nosotr@s mism@s o a los demás.  El video que aparece abajo, nos ha recordado a las películas de  la saga  "la Guerra de las Galaxias"  donde refleja el lado luminoso y oscuro de la Fuerza... Y la pregunta es, ¿hacia donde tendemos a posicionarnos con nuestros pensamientos y acciones cada día?, hacia el lado luminoso como ensayan estos niños o al lado oscuro de la Fuerza movido por el rencor, el miedo, el odio ... Tal y como nos dice el protagonista del video: Todo es cuestión de práctica y nos invita a que cada día tomemos consciencia  de hacia dónde "dirigimos" nuestros pensamientos, palabras, acciones y sentimientos. Nos pregunta directamente ¿qué practicamos? Y queremo

  Aquí os dejamos una historia, sobre cómo a veces nos agitamos, preocupamos, enfadamos y como nuestra mente se perturba y llena de "fango", que son los pensamientos negativos o las emociones como la ira, rencor, angustia... y cómo si no nos aferramos o enganchamos a esas emociones o pensamientos y dejamos que pasen, logramos controlarlos trayendo la calma y el equilibrio a nuestra mente, a nuestra vida; si practicamos con paciencia y con compasión hacia nosotr@s mism@s y hacia l@s demás. Buda y sus discípulos decidieron emprender un viaje durante el que atravesarían diversos territorios y ciudades. Un día en el que el sol brillaba con todo su esplendor, divisaron a los lejos un lago y se detuvieron, asediados por la sed. Al llegar, Buda se dirigió a su discípulo más joven e impaciente: -Tengo sed. ¿Puedes traerme un poco de agua de ese lago? El discípulo fue hasta el lago, pero cuando llegó observó que un carro de bueyes comenzaba a atravesarlo y e

Dibujo de una niña de 4 años: La linea verde significa una barrera de protección frente al virus y todas las personas que se encuentran bajo él están a salvo. Mantengámonos a salvo en casa. Buenas tardes Ubuntu, queremos compartir una Guía, realizada por Save de Children , con una recopilación de recursos activos en el distrito de Puente de Valleca s durante el Estado de Alarma.  Su objetivo es facilitar y compartir información de recursos de Salud, Servicios Sociales, Vivienda, Empleo, Alimentación, Atención de Violencia de Género, Infancia, Redes de Apoyo Vecional y Recursos culturales y deportivos , que puedan ser de interés y respondan a las necesidades de profesionales y vecinas/os del distrito en la actual crisis sanitaria y social.  Seguimos junt@s, Vamos Ubuntu#QuédateEnCasa

  A partir de 6 años de edad. Buenos días Ubuntu!! Aquí os dejamos la manera más fácil de dibujar, paso a paso, para que los pequeños y los mayores nos convirtamos, de forma sencilla, en grandes artistas pincha abajo en el enlace para verlo. Esperamos que os guste.    Aprendiendo a dibujar paso a paso Mucho ánimo y ¡Quédate en Casa!                                                

  Para todas las edades. Buenos días familias, Esta vez os proponemos un poco de entretenimiento televisivo, puede que muchas de vosotras ya lo hayáis visto, pero vale la pena repetir. Aquí os dejamos el primer vídeo del espectáculo del Circo del Sol. Os recomendamos que lo veáis en la pantalla más grande que tengáis en casa con acceso a internet. Espectáculo Circo del Sol   Mucho ánimo y ¡Quédate en Casa!

JUEGOS. A partir de 5 años de edad. Jugar es importante porque nos entretiene, nos divierte y nos une. Aquí os dejamos 10 juegos que podéis hacer en casa con vuestros hijos/as, solo haz clic en el enlace para poder verlos.  Mucho ánimo y ¡Quédate en Casa! http://www.guiadelnino.com/juegos-y-fiestas/juegos-para-casa/10-juegos-para-casa-cuando-llueve