GUIA DE BIENESTAR Y RECOMENDACIONES FRENTE AL CORONAVIRUS

Ante esta nueva situación que estamos viviendo, desde CAMENOR hemos elaborado una guía de Bienestar y recomendaciones frente al coronavirus que creemos puede ser de ayuda en estos momentos.






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AUDIOCUENTO "LOS TRES CABELLOS" una historia de superación

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Esta historia nos habla de la importancia de fijarnos en nuestra actitud ante las cosas que nos suceden " no hay que esperar a que se pase la tormenta" , que es externa a nosotr@s y no la podemos controlar,  sino poner el foco en nosotr@s,  en qué hago yo para capear lo que sucede, cúal es mi actitud, con qué estado de ánimo decido afrontarlo. Lo que dice este audiocuento  " aprender a bailar bajo la lluvia "  no evitar las crisis o los momentos que nos suponen dificultad sino poner el foco sobre nosotr@s asumiendo nuestra responsabilidad personal para desarrollar habilidades que nos permitan afrontar esos momentos y salir reforzad@s.
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