LA RESILICIENCIA " UN VIOLINISTA LLAMADO PAGANINI"

Queridas familias, 

Hoy os queremos dejar este cuento que habla de RESILIENCIA, pero ¿qué es la resiliciencia? dicen que es la capacidad para afrontar los momentos difíciles, críticos o muy duros y además salir reforzado de los mismos, no iguales, debilitados o dañados... no... salir FORTALECIDOS de lo vivido.

Hemos elegido este cuento, para comenzar la sección de Educación Emocional, por la situación que estamos viviendo, esperamos que os guste:

 

REFLEXIÓN:

Cuando todo a nuestro alrededor parece derrumbarse, démonos una oportunidad y despertemos al Paganini que habita en nuestro interior: "la celebridad es el arte de continuar, donde otros deciden pararse". 

Nosotr@s en esta situación somos como Paganini, se nos rompe la primera cuerda: tienen que cerrar el colegio, el Instituto, la Universidad,  nuestro trabajo, por el bien de tod@s.

Se nos rompe la segunda cuerda, encima nos dicen que nos tenemos que quedar en nuestras casas...

Se nos rompe la tercera cuerda, vemos a nuestras familias preocupadas, porque no enfermemos, por los mayores, por el trabajo...

Y que tenemos que hacer para sacar esa RESILIENCIA? Pues seguir tocando como PAGANINI, y cómo? no hacen falta grandes cosas, un beso, un abrazo, un hacer caso a lo que te han pedido que hagas sin quejarnos, ser flexibles ante las necesidades de niñ@s que se encuentran encerrad@s en casa... intentar cumplir con nuestras tareas unid@s "haciendo ubuntu" ayudando a que todo fluya en casa... 

Y si notamos que nos está subiendo un enfado, que es lo más normal del mundo, nuestro cuerpo nos da distintas pistas  cuando el enfado comienza a aparecer, porque tensamos nuestro cuerpo, el corazón empieza a latir con más fuerza o nuestra respiración se hace más rápida... entonces nos tomamos un momento de respiro, vamos a nuestra habitación o donde nos sintamos más tranquilos en ese momento, para calmarnos, respirar, ponernos música, darnos una ducha, dibujamos, hacemos alguna actividad para que intentemos no explotar: porque todos podemos enfadarnos, estar tristes... eso está bien, no es malo, pero tenemos la responsabilidad de que cuando suceda no dañarnos ni dañar a nadie. 

En estos momentos es tarea de tod@s  ayudarnos y colaborar para que después de esta cuarentena tod@s salgamos más fortalecidos. 

Así que a por ello Paganinis!!!!